Сьогодні Ліцей імені братів Шеметів гостинно зустрічав у себе учителів Першої гімназії імені Матвія Номиса. Педагоги обох закладів освіти стали учасниками заходу «Перезавантаження 2.0: Рівень UP».
Чому саме «Перезавантаження 2.0»? Адже кожен із нас – це унікальна система, яка потребує періодичної перезагрузки.
На цьому заході кожен учасник долучився до системи вправ, щоб оновити свої внутрішні ресурси, відновити енергію та отримати нові знання та навички. Безумовно, перший семестр був непростим, але ми пройшли і це випробування.
Учасники заходу мали унікальну можливість взяти участь у різноманітних тренінгах, спрямованих на покращення фізичного, емоційного, ментального, психічного та духовного здоров’я.
Програма заходу була насиченою та різноманітною. В одній із локацій майстри йоги (Ірина Яковенко, Вікторія Красношапка) навчали учасників простих та ефективних вправ, які допомагають зняти напругу, поліпшити гнучкість та зміцнити організм.
Творчий метод нейрографіки дозволив педагогам розкрити свій внутрішній потенціал та знайти нові джерела натхнення (модератори Наталія Яцина та Марія Голояд).
Деякі колеги занурилися в практики СЕЕН: освоїли техніки саморегуляції, які допомагають зберегти спокій та рівновагу в будь-якій ситуації (модератори Оксана Білан та Оксана Мастаєва).
Здорове харчування – невід'ємна частина життя кожного, адже впливає на загальне самопочуття. У цій локації під керівництвом Лілієї Поліщук розвивали дрібну моторику рук, створювали свою тарілку харчування та креативили.
Спортивна частина заходу дозволила педагогам відпочити, поспілкуватися та зарядитися позитивними емоціями. Спланував цю активність для вчителів Сергій Глущенко.
Метою заходу «Перезавантаження 2.0: Рівень UP» ми вбачали наголосити на важливості турботи про здоров’я вчителів. Адже саме здорові та щасливі педагоги можуть передавати свої знання та навички учням, створюючи в школі атмосферу взаєморозуміння та підтримки.
Оксана БІЛАН, заступник директора з НР
Немає коментарів:
Дописати коментар